Posts

BACAAN NILAM - Herba Tradisional

1.  Khasiat Pokok Misai Kucing dalam Perubatan Tradisional  Pokok misai kucing ialah sejenis tumbuhan herba yang banyak tumbuh di kawasan tropika seperti Malaysia. Nama saintifiknya ialah Orthosiphon stamineus . Tumbuhan ini mendapat nama unik kerana bentuk bunganya yang mempunyai benang sari panjang menyerupai misai kucing. Sejak dahulu lagi, masyarakat Melayu menggunakan pokok ini sebagai ubat tradisional untuk merawat pelbagai penyakit. Daun misai kucing biasanya direbus untuk dijadikan air minuman herba. Air rebusan ini dipercayai membantu merawat masalah buah pinggang, kencing manis dan tekanan darah tinggi. Selain itu, herba ini juga dikatakan dapat membantu membuang toksin dalam badan melalui air kencing. Oleh sebab itu, ia sering digunakan sebagai minuman detoks semula jadi. Kajian moden turut mendapati bahawa misai kucing mengandungi bahan antioksidan yang baik untuk kesihatan. Antioksidan membantu melindungi sel badan daripada kerosakan akibat radikal bebas. Walau...
Post a Comment
Read more

BACAAN NILAM - Makanan Sunnah

1. Kurma: Buah Berkat dalam Kehidupan Seharian Kurma merupakan salah satu makanan sunnah yang sangat digalakkan dalam Islam. Buah ini sering dikaitkan dengan amalan Nabi Muhammad SAW, terutama ketika berbuka puasa. Kurma bukan sahaja enak dimakan, malah kaya dengan pelbagai khasiat yang baik untuk kesihatan. Ia mengandungi gula semula jadi seperti glukosa dan fruktosa yang dapat membekalkan tenaga dengan cepat kepada tubuh badan. Selain itu, kurma juga mengandungi serat yang membantu sistem penghadaman menjadi lebih lancar. Kandungan vitamin dan mineral seperti kalium, magnesium dan zat besi pula penting untuk kesihatan jantung serta pembentukan sel darah merah. Kurma juga mengandungi antioksidan yang membantu melindungi sel-sel badan daripada kerosakan. Dalam kehidupan seharian, kurma boleh dimakan begitu sahaja atau dijadikan campuran dalam pelbagai makanan seperti kek, biskut dan minuman. Amalan memakan kurma setiap hari dapat membantu mengekalkan tahap tenaga, terutama bagi muri...
Post a Comment
Read more